چند عمل ساده برای چند صد برابر کردن ثواب نمازها...

❶ «اذان و اقامه»

باعث میشود دو صف از فرشتگان،

پشت سر مومن نماز بخوانند.

(ثواب الاعمال صدوق ص٧٢)

❷ «رکوع کامل»

باعث نداشتن وحشت قبر میشود.

(ثواب الاعمال صدوق ص٧٣)

❸ «انگشتر عقیق»

دو رکعت نماز با عقیق معادل هزار رکعت

بدون آن است.

(عدة الداعی ابن فهدحلی ص٢٢٠)

❹ «مسواک زدن»

دو رکعت نماز با مسواک بهتر از هفتادرکعت

نماز بدون مسواک است.

(من لایحضره الفقیه صدوق)

❺ «خواندن سوره قدر»

خواندن سوره قدر در یکی از نمازها

باعث آمرزش گناهان میشود.

(ثواب الاعمال ص٢٦٧)

❻ «استنشاق و مزه مزه در وضو»

باعث آمرزش و غلبه بر شیطان است.

(ثواب الاعمال صدوق ص٤٣)

❼«عطر»

باعث میشود ثواب نماز هفتاد برابر شود.

(ثواب الاعمال ص١٢٠)

❽ «تسبیحات حضرت زهراء س»

بهتر از هزار رکعت نماز نزد حضرت صادق

(علیه السلام) است.

فلاح السائل ص١٥٥

دستور فرمانده کل ارتش برای تسریع در امداد رسانی به مردم استان سیستان و بلوچستان...

به گزارش روابط عمومی ارتش، در پی خشکسالی اخیر و شروع موج پنجم کرونا در کشور به ویژه مشکل کم آبی استان های جنوب شرقی، امیر سرلشکر سید عبدالرحیم موسوی فرمانده کل ارتش به امیر سرتیپ حیدری فرمانده میدانی مبارزه با کرونا در ارتش، دستور داد در امداد رسانی به خواهران و برادران عزیز سیستان و بلوچستان بویژه در تامین نیاز آب، شتاب کنند.

بنا بر این گزارش، پیش از این یگان‍های ارتش در حوادث و مشکلات پیش آمده برای این منطقه با احداث بیمارستان‍های سیار صحرایی، کمک رسانی در سیل و دیگر حوادث، در خدمت مردم شریف استان بوده اند که با این دستور، اقدامات تکمیلی و ویژه ای برای کمک به مردم غیور و خونگرم استان شکل خواهد گرفت .
 

نقاط کور کامیون..

آموزش نظامی و مهارت زندگی از اولویت های دانشجویان دانشگاه های افسری است..

پیشکسوت نیروی هوایی ارتش با حضور در اردوگاه کوهستان امام زاده هاشم (ع) در جمع دانشجویان دانشگاه شهید ستاری گفت:

 امروز شما جوانان علاوه بر آموزش و آموختن دانش نظامی، کسب مهارت در زندگی را نیز در اولویت برنامه های خود قرار دهید.

امروز باورمان بر اینست که به لطف خدا در انتقال دانش انسانی خودکفا شده ایم و این به همت شماست.

انسان ها از نظر فطری نیاز به الگو و اسطوره دارند.

قهرمانان ما همچون شهید عباس دوران با آن همه دلاوری و رشادت برای جوانان در طول تاریخ همواره مورد توجه بوده اند.

شهید لشکری به معنای واقع زندگی کردن را بلد بود و توانست سالها در زندان های دشمن بعثی مقاومت بکند تا کشورش سربلند بماند.

اقتدار نظامی عنصر کلیدى قدرت ملى است..

 معاون هماهنگ کننده نیروی هوایی ارتش در مراسم تکریم و معارفه فرمانده قدیم و جدید مرکز آموزش تخصص‌های هوایی شهید خضرایی گفت:

فرماندهی آموزش تخصص‌های هوایی شهید خضرایی یکی از مهترین مراکز آموزشی در ارتش است.

فرماندهی آموزش تخصص‌های هوایی شهید خضرایی بایستی توجه بیشتری به بحث آموزش تخصصی کارکنان داشته باشد.

بهره مندی از افراد متعهد و متخصص یکی از نقاط قوت ایران اسلامی است و در نیروی هوایی ارتش نیز تا به امروز این امر تداوم داشته و منشا برکات فراوانی بوده است.

 نعمت امنیت در کشور ما در بالاترین سطح خود وجود دارد.

 توجه ویژه مقام معظم رهبری( مدظله العالی) به آمادگی دفاعی و نظامی، یکی از مهمترین عوامل در حفظ ثبات و امنیت کشور در برابر تهدیدات بیگانگان به ویژه قدرت‌های سلطه‌گر دنیا بوده است

در این مراسم امیر سرتیپ دوم خلبان حمید مصطفوی به عنوان فرمانده  جدید آموزش تخصص های هوایی شهید خضرایی معرفی شد.

بهترین عادات غذایی به توصیه متخصصان تغذیه..

به گزارش سرزمین من ایران به نقل از خبرنگاران جوان :  ممکن است دنبال کردن برخی رژیم‌های غذایی ایده خوبی به نظر برسد، اما فریب نخورید!.

شاید ۱۰ روز پشت سر هم چیزی به جز میوه یا آبمیوه نخوردن به شما کمک کند چند کیلویی از وزن‌تان را کم کنید و در مدت کوتاه احساس رضایت داشته باشید اما بدن در دراز مدت نمی‌تواند این نوع رژیم‌های سخت و محدودکننده را تحمل کند.

به هرحال ناامید نشوید؛ با داشتن یک الگوی مناسب و اطلاع از برترین عادات غذایی می‌توانید تا حد ممکن به سلامت جسم و روح‌تان کمک کنید. 

به این ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم نگاهی بیندازید:

 اندازه هر وعده اهمیت دارد

خوردن یک جنبه روانشناختی هم دارد، پس آگاهی از این که وزن کم می‌کنید و پایبند بودن به اندازه درست هر وعده غذایی اهمیت زیادی دارد.

گاهی غذا‌هایی بخورید که به شما لذت می‌دهند

پژوهش‌های زیادی نشان می‌دهند، دست یافتن به یک عادت غذایی که بتوانید آن‌ را تحمل کنید سخت است؛ اگر همه‌ غذا‌هایی را که دوست دارید حذف کنید، احتمالا آن برنامه غذایی را تحمل نخواهید کرد. 

تقویت سیستم ایمنی بدن با چای و دمنوش‌های خوش عطر..

به گزارش سرزمین من به نقل از خبرنگاران جوان:  مشکلات بسیار کمی وجود دارد که یک فنجان چای خوب نتواند رفع کند. چای معمولی خود را با یک نوشیدنی گرم و معطر تهیه شده از گیاهان دارویی یا ادویه‌ها جایگزین کنید، این کار کمک زیادی به تقویت ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری‌ها خواهد کرد.

در این نوشتار با ما همراه باشید تا با ۶ دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید.

۱. دمنوش زردچوبه

زردچوبه فقط برای رنگ دادن به غذا‌ها نیست. هزاران سال است که به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی قوی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود، به عنوان یک ماده دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. بیشتر فواید زردچوبه ناشی از کورکومین است، ترکیبی که در زردچوبه یافت می‌شود. این خاصیت ضد التهابی زردچوبه است که می‌تواند با عوامل بیماری زا مانند باکتری‌ها و سایر مهاجمان خارجی مبارزه کند. زردچوبه همچنین به عنوان یک درمان سنتی برای اختلالات گوارشی استفاده شده است. این ۱۰ ماده غذایی نیز برای مبارزه با التهاب در بدن عالی هستند.

طرز تهیه: در مقداری آب جوش، کمی زردچوبه، برش‌های زنجبیل و فلفل اضافه کنید. بگذارید ۱۰ دقیقه بجوشد. ترکیب را صاف کرده و مقداری آب لیمو و عسل به آن اضافه کنید. 

انسان با سه چیز مغرور میشود ...

1- نامِ  بزرگ

2- خانهِٔ  بزرگ

3- لباسِ  فاخر

اماااا  افسوس  که  بعد  از  مرگ!!!

1- نامش...  مرحوم

2- خانه اش ... قبر

3- لباسش ...  کفن

بر  چرخِ  فلک  مَناز  که  کَمَر شِکَن است

بررنگِ لباس  مَناز  که آخر کفن است

مغرور  مشو  که  زندگی  چند روز است

در  زیرِ زمین  شاه و گدا  یک رَقَم است

امیر سرتیپ صباحی فرد: نیروی پدافند هوایی در لبه فناوری روز دنیا قرار دارد...

فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش در بازدید از منطقه پدافندهوایی شمال غرب در جمع کارکنان و فرماندهان این منطقه پدافندی:

اقدامات خوب و ارزنده‍ای در سطح نیروی پدافندهوایی در رابطه با خودکفایی و بومی سازی سامانه های پدافندی انجام شده و این مهم موجب اقتدار و صلابت بسیار بالایی نیروی پدافندهوایی شده است، به گونه‍ای که جزو قدرت‍های برتر نظامی نه تنها در سطح منطقه بلکه در سطح بین المللی هستیم.

تجلیل امیر سرتیپ حیدری فرمانده نیروی زمینی ارتش از تیم پاور لیفتینگ نزاجا...

زبان گرسنگی قیامت...

روزی لقمان حکیم پسر را گفت:

امروز طعام مخور و روزه دار، و هر چه بر زبان راندى، بنویس.

شبانگاه همه آنچه را که نوشتى، بر من بخوان؛

آنگاه روزه‏ات را بگشا و طعام خور.

شبانگاه، پسر هر چه نوشته بود، خواند.

دیروقت شد و طعام نتوانست خورد.

روز دوم نیز چنین شد و پسر هیچ طعام نخورد.

روز سوم باز هر چه گفته بود، نوشت و تا نوشته را بر خواند،

آفتاب روز چهارم طلوع کرد و او هیچ طعام نخورد.

روز چهارم، هیچ نگفت.

شب، پدر از او خواست که کاغذها بیاورد ونوشته‏ها بخواند.

پسر گفت: امروز هیچ نگفته‏ام تا برخوانم.

لقمان گفت: پس بیا و از این نان که بر سفره است بخور و بدان که روز قیامت،

آنان که کم گفته‏اند، چنان حال خوشى دارند که اکنون تو دارى 

فرمانده نیروی زمینی ارتش در گفت‌وگو با دفاع‌پرس:..

شرایط تحویل منزل مسکونی به کارکنان «نزاجا» آسان‌تر می‌شود

۲۳ هزار واحد مسکونی نزاجا در حال ساخت و تحویل‌دهی است.

از آنجایی که معظم‌له همواره بر منزلت و شأن اجتماعی کارکنان نیروی زمینی ارتش توجه ویژه داشته‌اند و بر بهبود وضعیت معیشتی تاکید کرده‌اند، ما نیز با حمایت و پشتیبانی رهبری عزیز موفق شدیم ۲۳ هزار واحد سازمانی را جهت ساخت و بهره‌برداری کارکنان این نیرو تمهید و برنامه‌ریزی کنیم.