همیار لاغری
کنترلکننده دیابت
کمک به سلامت قلب
تقویتکننده سیستم ایمنی بدن
کاهنده استرس
ضد سرطان
کمک به سلامت پوست
اگرچه به واسطه ایجاد بوی نامطبوع در دهان از هواداران بسیاری برخوردار نیست، اما پیاز از ترکیبات گوگردی سود می برد، که از شکل گیری پلاک ها رو و بین دندان ها جلوگیری می کند. اگر قصد دارید از فواید پیاز برای درخشش و سفیدی بیشتر دندان های خود استفاده کنید باید آن را به صورت خام مصرف کنید.